学生在电视上“云上课”

老师在电脑上进行“云指导”

大河网讯（记者 刘高雅 ）5月5日，郑州主城区内学校启动线上教学。从接到通知到启动线上教学仅仅一天多时间，时间紧、任务重，学校准备好了吗？开设了哪些课程？如何保证教学质量？大河网记者为此采访了多所学校一探究竟。

课堂缩至30分钟把疫情当教材

郑东新区外国语学校小学部教务主任刘建华在接受记者采访时表示，“今天再次启动线上教学，有了前几次的线上教学经验，这次准备工作更是从容、有序，一天之内即完成了作息时间安排、课程设置、试播等相关工作，确保了线上教学的正常、有效开展。”

郑东新区外国语学校小学部教务主任刘建华

上课时间有啥调整？刘建华介绍，“时间基本和线下一致，只是做了微调，把线下40分钟的课堂缩减为30分钟，10分钟的课间增加为20分钟，最大程度减轻线上学习对学生视力造成的不良影响。”

线上教学开设了哪些课程？该校在语数英等文化课与体音美艺术课程均匀分布，并且在开足开齐国家课程的基础上，每天又增加了自主阅读、劳动实践和体育锻炼。同时成立了校长、副校长、教务主任和教研组长组成的课堂指导小组听课、评课，全力保障线上教育教学质量。

“把疫情当教材，对学生进行爱国教育、生命教育、信念教育和防疫教育，让学生感受到郑州以最快速度扑灭疫情的信心决心，进而坚定学生的爱国心与报国行。”刘建华感慨道，这也是教育工作者的初衷。

录制知识胶囊，供学生复习、家长把控

中原区建设路小学校长温慧告诉记者，“本次全市范围内的线上教学，和以往相比，最大的不同是在五一假期中接到的通知，当大家都忙着去菜场、超市抢购囤货，我们学校在第一时间通知老师做好上网课准备，去学校取电脑、教材等网课装备。”

据了解，虽然只有一天的准备时间，但老师们都积极应对，分组教学研讨、集体研课备课，进行钉钉直播平台年级联播调试，确保了5月5日开学第一天网课的顺利进行。

建设路小学学生在认真学习

温慧介绍，为了保证线上教学的质量，学校线上教学的课程安排和学校的课程基本一致。但为了保护孩子们的视力，网课每节课缩短为30分钟。

建设路小学学生在体育锻炼

在课程设置上，该校每天安排的都有阳光大课间的体育锻炼，由老师带着大家一起进行室内的运动锻炼，同时有美术、音乐、劳动、科学、思政、心理健康等丰富的课程内容。

建设路小学学生在认真学习

学生使用什么平台收看？温慧说，“我们学校的网课使用的钉钉平台，采用年级联播的形式，每节课都是老师们一起精心研备，并且通过组内试讲，才在第二天进行年级联播。”

因特殊原因没有上成直播课咋办？温慧表示，我们会将每天直播课程中每节课的重难点及作业指导，录制成15—20分钟的知识胶囊，推送到各班级群，以便课堂上知识掌握不够牢固的同学复习，也方便了家长对学生在家学习内容的了解和效果把控。

建设路小学的“知识胶囊”

“德、智、体、美、劳”五育并举

“这次线上教学准备时间虽然有限，但学校和老师准备还是很充分的。”管城回族区霞飞路中学校长何伟信心十足。

5月3日，霞飞路中学迅速启动线上教学工作预案，技术人员对线上教学平台、网络、硬件进行再测试，把网络升级为千兆网络，召开线上视频会做好教学时间安排和课时安排。要求全体教师加强教研、提前备课，并完善线上授课情况反馈评价体系，以确保学生线上学习效率最大化。

何伟表示，和以前相比，本次线上教学更丰富了——增加了对疫情防控形势、居家防疫知识等的宣讲。开设心理调适课程，帮助师生调整状态，以健康乐观的心态投入学习和生活。积极落实“双减”政策，要求学生签订承诺书，不参加校外培训班，从而减轻培训负担。在作业布置上，根据学科特点，设置分层作业，以达到“减负增效，减负提质”的目标。

霞飞路中学学生在手机上“云学习”

“我们的线上教学课程可以说是德、智、体、美、劳五育并举。”何伟介绍，霞飞路中学在文化课上也是采用“30+20”的原则，每节课教师授课不超过30分钟，剩下时间是学生自主学习时间。

霞飞路中学老师在电脑上“云指导”

为保证疫情防控时期学生的体育课能够正常进行，课程上保证每周三节体育课，体育课以体能训练为主，结合“天天跳绳”App进行适当的体育作业打卡，以视频形式播放同步进行高抬腿、开合跳、收腹跳等居家的体能练习，以确保学生学习文化课的同时身体素质也能够得到保证。

音乐课在教材原有的内容上加入中国民族民间音乐、传统器乐等中国传统的音乐文化，以增加学生们民族文化认同感和民族自信力。美术课主要运用图文，视频及语言等多种形式讲解知识，通过线上发言，共同思考，探究生活的艺术美，通过绘画作品展现学生眼中不同的“美”。

“除了钉钉教学外，我们还利用网络资源，如国家中小学智慧教育平台、河南省基础教育资源公共服务平台、学在郑州等免费网络软件，利用这些优质资源开展在线点播教学。”何伟告诉记者。

每天布置亲情作业，拥抱一下父母

“我们早已做好线上教学准备。”郑州市第二初级中学教师发展中心副主任郭优丽表示，针对疫情的反复发生，郑州市第二初级中学要求教学部门随时做好线下线上教学切换的准备，并根据以往线上教学的经验和问题不断完善线上教学方案，力求线上教学效果的最优化。

据了解，该校领导和主要部门负责人会在每周末放学和节假日在学生离校前，及时提醒学生、教师将学习资料、备课资料，电脑等线上教学设备带回家，做好随时开展线上学习、教学准备。因此，本次网课开始前，学校各部门已经做好了充分的准备工作。

接到上网课通知，学校立刻召开了行政会并根据线上教学方案布置相关工作。首先教师发展中心分别召开了线上教研组长、备课组长等各层面骨干会议，并指导备课组进行了线上教学教研。学生发展中心召开了年级长、班主任专题会，并于4日晚上召开了全校线上家长会。与以往相比，学校、老师应对这场突如其来的线上教学更加从容、各项工作更加有序，家长和学生也更加适应，没有以往那么仓促和焦虑。

“长时间与电子设备为伴会对教师和学生的视力、听力、腰椎、颈椎等都产生一定影响。所以线上一节课设置40分钟，课间休息20分钟，让学生和老师能够有足够的时间休息。”郭优丽介绍，每天下午一节体育课，保证学生每天充足的身体锻炼时间，与在线下教学时一样，开设了音乐课、美术课、安全课和心理课。

郑州市第二初级中学老师分享情绪调节经验

值得点赞的是，考虑到居家学习期间家长和学生容易产生矛盾，造成亲子关系紧张，该校专门召开线上家长会，向家长讲授孩子居家学习时的注意事项和与孩子有效沟通的方式，并每天布置亲情作业，如每天拥抱一下父母，帮助家长做一些力所能及的家庭劳动作业。

“我们是通过钉钉进行线上教学。通过前几轮线上学习，教师和学生已经非常熟悉线上教学模式，能够很熟练地使用线上教学设备，达成教学效果。”郭优丽告诉记者，但是不可否认，部分学生存在着居家学习主动性、自觉性不强的问题。

居家学习分心咋解决？郑州市第二初级中学老师分享经验，“当居家学习分心、烦躁时，先停下来，感受一下自己怎么了？停一停，接纳它；等一等，分析它；动一动，改变它。比如听一首歌、做做运动等”。