膝关节手术后不能正常弯曲怎么办?膝关节手术后吃什么有营养?
2023-05-06 10:36:58 来源: 北流生活
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膝关节手术后不能正常弯曲,一般来说是术后比较常见的问题,可能是恢复早期功能未完全恢复,也可能是功能恢复后期恢复锻炼之后,依然不能弯曲而导致的功能障碍。

首先要看一下做的哪一种膝关节手术,是关节骨性关节炎做的关节置换或者说是关节矫形截骨矫形手术,还是说外伤相关手术,比如髌骨骨折,或股骨下段、胫骨上段的骨折内固定术后,还是说韧带、半月板的问题做修复,也要具体开来去看。

一旦达到手术后制动时间,需要在开始锻炼的时候先照片子或者做其他术后评估,一旦没有问题,这时需要积极锻炼。通常会有被动训练方法,比如cpm被动功能锻炼器械,给人们一定的角度去锻炼,一般患者也要吃苦头,需要做努力,膝关节会比较疼,一定要遵循长轴活动方向,一点一点增加运动量。

术后一般功能都会有很大影响,因为术前制动或者说术前功能已经出现障碍,术后膝关节不能正常弯曲不要着急,一定要先照片子排查不是其他因素,可能不是手术的问题,可能是需要恢复的特殊时期,这时可以配合一定的理疗,吃药物去缓解疼痛、活血化瘀,配合中药熏洗、熏蒸,同时配合功能锻炼仪器,加上患者主动每天屈伸关节,一点一点增加关节活动的角度和下肢肌肉的力量。

如果说没有任何的进展,这时候要复查片子,要看有没有手术的问题。如果没有的话,继续去锻炼,一般能够达到恢复的最大程度。

膝关节手术后吃什么有营养

膝关节手术后建议多吃富含优质蛋白、钙、铁、维生素C、维生素D的食物,有助于膝关节修复,具体如下:

1、优质蛋白:摄入足够的优质蛋白,如牛肉、鸡蛋、鱼等,对局部肿胀消退有促进作用,能够促进伤口愈合,防止伤口感染;

2、钙:术后补充钙质,如奶制品、豆制品等,有利于膝关节的恢复;

3、铁:手术中出血量较大,可能引起术后贫血,建议补充富含铁的食物,如动物内脏、动物血、牛肉等;

4、维生素C:补充维生素C可以促进伤口处胶原蛋白的产生,起到帮助伤口愈合的作用,如橙子、橘子、猕猴桃等;

5、维生素D:补充维生素D可促进钙质的吸收,对膝关节恢复有利,如动物肝脏、蛋黄、海鱼等。

膝关节手术后建议清淡饮食,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻的食物,同时应尽量避免吸烟、饮酒,以免影响膝关节恢复。