大河网讯（记者 祝传鹏 李思豫 实习生 胡仪霖 杨旭瑶）人间三月芳菲盛，春暖花开正清明。今年清明节将继续执行国家重大节假日免收小型客车通行费政策，但面对全国疫情多点暴发，清明假期是否可以出行？出行须注意什么？3月30日，河南省疾控专家在接受大河网记者采访时表示，非必要不出行，出行切记勤洗手，规范戴口罩。

专家丨非必要不远行出门规范戴口罩

河南省疾控中心传染病预防控制所卢世栋提醒，清明假期出行要密切关注近期国内、省内疫情动态，严格遵守出行要求。非必要不远行，确需出行要提前规划好路线，合理安排交通工具。

同时，严格落实防疫政策，及时主动报备报告。严格执行国家及省市有关防疫政策要求，了解当地防疫要求，并配合做好各项防控工作。严格落实测温、扫场所码、核验健康码、通风消毒、督促戴口罩等防控措施。

“加强自我防护，规范佩戴口罩。遵守勤洗手、常通风、不聚集、分餐食、 用公筷、 一米线等卫生习惯。”卢世栋严肃地说，不管是乘坐公共交通工具，还是自驾都要做好路途中的防护。出行和进出人流密集型的场所，一定要正确规范地佩戴口罩；同时注意保持个人卫生， 避免用手直接触碰眼、 口、鼻；旅途中减少与他人攀谈和就餐次数。

倡导网络祭扫、居家追思、代为祭扫等绿色祭扫方式，农村扫墓要从简从小，合理安排祭扫时间和出行路线，错峰祭扫，减少祭扫现场人员聚集，不得借祭扫活动举办春游聚集吃喝活动。

卢世栋表示，戴口罩一定要根据自己的脸型，将折面充分展开，把鼻、嘴、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

“一般来说，口罩最好8小时更换一次。当口罩出现脏污、损坏、异味等情况时，应当及时更换。”卢世栋说，废弃的口罩一定不要随地乱扔，应按照生活垃圾分类要求处理。在处理完口罩后，一定记得认真洗手。

省内丨多地倡导非必要不返乡

记者查询河南各地市疫情防控得知，多地区发出非必要不出市、非必要不回乡的倡议。

按照郑州市疫情防控指挥部要求，郑州市域外来（返）郑人员需提前3天进行报备。省外来（返）郑人员、省内发生本地疫情的城市来（返）郑人员，入郑时需提供48小时内核酸检测阴性证明。郑州市公墓、陵园和骨灰堂将视情开放或暂停现场祭扫服务。祭扫时自觉全程佩戴口罩，做好个人防护，服从工作人员引导，主动配合测温、“健康码+行程码”查验，保持1米以上安全间隔距离，体温异常、健康码黄码或红码、行程码带“*”号的人员不得进入祭扫场所。

周口市要求，来（返）周人员需提前3天向社区报备，需持有健康码、行程码、48小时内核酸阴性证明缺一不可。中高风险地区或近14天内有中高风险地区旅居史返乡人员，严格落实“14天集中隔离+7天居家健康监测”管控措施。倡导不回乡祭扫，不跨区域祭扫，不实地祭扫，不组织家族祭扫、家族聚餐等活动，避免人群聚集。

焦作市要求，中高风险地区来（返）焦人员一律落实“14天集中隔离+7天居家健康监测”管控措施，无疫情地市来（返）焦人员查验48小时内核酸检测阴性证明，落实居家健康监测或“3天2检”管控措施。各类公墓、骨灰堂、殡仪馆等殡葬服务机构暂停现场祭扫，市民政局开通“网上祭祀”平台,广大市民朋友可通过网络进行“云祭扫”，省外和中高风险地区返焦人员不能参加祭祀活动。

由于各地疫情防控政策不一样，请提前了解出发地和目的地的最新政策。

省外丨多地要求出行持48小时核酸证明

省内如此，省外呢？记者了解到，受疫情影响，全国多地调整出行防疫政策，其中，“48小时核酸”已成为标配。

例如，贵州近日发布清明假期疫情防控提示，所在市州全域均为低风险且14天内无本土阳性感染者报告地区的人员，建议持48小时内核酸检测阴性证明来黔，并在抵黔后48小时内进行一次核酸检测。

上海提出，市民非必要不离沪，确需离沪的人员和来沪返沪的人员均须持有48小时内核酸检测阴性报告。自3月28日起至4月5日24:00，上海市各公墓暂停接待市民现场祭扫。对于有祭扫需求的上海市民，各公墓将继续提供网络祭扫、代客祭扫、集体祭扫等服务。

北京要求，进（返）京须持48小时内核酸检测阴性证明和“北京健康宝”绿码，14日内有1例以上（含1例）本土新冠病毒感染者所在县（市、区、旗）旅居史人员严格限制进（返）京，进返京人员在抵京后72小时内需进行一次核酸检测。

3月29日，北京市疾控中心发布清明假期健康提示，建议市民朋友增强防护意识，提倡错峰避峰出行，做好个人防护。坚持非必须不出境，非必要不出京，不去中高风险地区和有报告确诊病例地区旅游、出差、祭扫。