大河网讯 （记者 宋向乐 王怡潇）3月28日是第27个全国中小学生安全教育日。校园里遇到踩踏事件如何保护自己？被高年级同学霸凌该如何逃脱？3月26日，大河网记者来到郑州特警支队，邀请到警务实战教官史跃龙警官为同学们上一堂生动的校园安全课。

一旦遭遇踩踏事件，该如何自救？

阶段一：初遇拥挤人群

当发觉拥挤的人群向着自己行走的方向涌来时，不要盲目奔跑，以免摔倒，不要逆流前进。

应该马上避到一旁，并尽量抓住旁边一些坚固牢靠的东西，如路灯柱、栏杆等，或进入路边小店躲避，待人群过去后迅速离开。

阶段二：陷入拥挤人群

① 时刻保持警惕，千万不能被绊倒！

② 发现前面有人突然摔倒时，马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

③ 如果人流量很大，但移动速度不快——可左手握拳，右手握住左手手腕，双肘与双肩平行，放在胸前。肘部能够保护自己不被挤压，给心肺留出呼吸空间。

④ 若已经陷入拥挤人群，继续保持双肘在胸前，形成牢固而稳定的三角保护区的姿势。同时，微弯下腰，降低重心，低姿态前进，防止摔倒。

阶段三：混乱局面，自我保护

若被推倒，要设法靠近墙壁，或在人流移动方向的侧面。

双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位，面向墙壁，身体蜷成球状。

如果不能靠近墙壁，倒下时，身体一定要保持弓形，并继续保持手部姿势，以保护头部、胸部等重要器官。

阶段四：事故已经发生

及时联系外援，寻求帮助，赶快拨打110、120等，同时开展自救和互救。

如发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

遇到校园霸凌该如何应对？

在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕，要相信邪不压正，大多数同学与老师都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方。

同时，大声地提醒对方他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律严厉的制裁，会为此付出应有的代价，在能确保自身安全的前提下大声呼喊求救。

碰到校园暴力应尽量保持镇静，不要惊慌，有勇有谋地保护自己。在受到伤害时双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。无论如何一定要记住施暴者的人数和体貌特征，以便事后及时报警或报告老师。运用自己的智慧与坏人进行周旋，达到既能保护自己，又能巧妙制伏坏人的最佳效果。

如果受到伤害，一定要及时告诉老师、及时报案，不要给施暴者留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

“被对方抓住的时候，两手抓住对方的手腕，拇指掐住他的虎口然后往下压 ，利用反关节制伏对方。同时也可以利用身上的书包等抵御对方的伤害。”史跃龙教官说，在遇到突发性伤害事件时，最重要的是保持冷静，迅速逃离现场。其次，要合理利用周围熟悉的环境，选择可以躲避、隐藏的场所。最后，利用手边的器材作为武器做最后的反击。

警官档案

史跃龙，2005年警校毕业后进入警察队伍，是郑州市公安局聘任的第一批警务技能教官。

史跃龙对规范使用警械很有研究，特别是对使用钢叉、盾牌、枪棍，如何应对刀斧砍杀更有见地，他经常送教到卡点。

在郑州警界史跃龙也是一条汉子，他曾在郑州火车站广场生擒持刀杀害一名城管队员的凶手，在居民楼内他冒死解救过人质，曾持枪击毙过正在对路人疯狂撕咬的藏獒，荣立过一等战功。

早在“5·12”汶川地震时，史跃龙代表郑州特警奔赴灾区，从瓦砾中寻找幸存者，在岷江渡口转运救灾物资，夜以继日连轴转，因劳累过度两次突然昏厥晕倒在岷江渡口。他历年获得的奖章、红本本摞起来有一尺多高。